Pilates

 

Vi har flere forskellige tilbyd med Pilates, fordi Pilates er meget effektiv træning ved for eksempel, rygsmerter, nakkesmerter, hypermobiler og meget andet.
Pilates er også effektiv, når du skal igang med motion efter en periode, hvor du har været inaktiv.

 

  • For brystopererede og arm-lymføden er Pilates effektiv og skånsom træning, så du undgår gener efter indgrebet. Træning med fysioterapeut Bettina Juel. Læs mere her

  • Pilates for osteoporose ramte, hvor specifikke behov for osteoporose er i focus ved fysioterapeut Maja Ravnkilde Marlet. Læs mere her 

  • Førfødselsgymnastik med Pilates, her træner du målrettet og bliver klar til fødsel, ved fysioterapeut Camilla Lauritzen. Læs mere her.    

  • Pilates efterfødsels gymnastik, når du har født, har din krop behov for at blive strammet op i mave, ryg og bækkenbund, ved fysioterapeut Camilla Lauritzen. Læs mere her

  • Pilates workshop om lørdagen ved afspændingspædagog Charlotte Lahrmann. Læs mere her

  • Pilates som motionsform for begynder og øvede. Læs mere her







 

Søg

Online tidsbestilling

      

Send en mail til os

Nyhedsbrev

kontaktoplysninger

Telefontid
Mandag - Fredag

08.30 - 12.00
12.30 - 14.30
Tlf. 3886 7701

Konsultation

Mandag - torsdag : 7.30-19.00

Fredag: 7.30-15.30

Handicapforhold
Kørestolslift

Ris og Ros             Find vej

facebook_site   facebook_del