Hvad er GLAiD?

GLAiD = Godt Liv med Artrose i Danmark

Projekt GLAiD er et undervisnings- og træningssystem, der er målrettet borgere med smerter eller gener fra hofter og knæ. Både i Sverige og senest i Danmark er der dokumenteret positiv effekt. Vi tilbyder derfor dig med artrose i knæ og hofter et genoptræningsforløb efter GLAiD-konceptet.

Når du træner efter GLAiD-konceptet, bliver dine led mere stabile og belastes mere hensigtsmæssigt, når du går eller løber.

Vores GLAiD-forløb består af en kombination af individuelle tider hos fysioterapeuten, holdtræning og undervisning. Du bliver undersøgt, trænet og uddannet efter GLAiD-konceptet i vores  træningslokaler på Frederiksberg

Vi har stor erfaring med GLAiD-konceptet, og vi er tre fysioterapeuter, der alle er certificerede GLAiD-terapeuter:
Christoffer Skyhøj
Christian Rosgaard
Hanne Sørensen

Der er løbende optagelse på vores GLAiD-hold, så du kan komme igang med det samme.

Vi anbefaler, at du træner minimum en gang om ugen hos os i 12 uger, så du får vejledning og instruktion og dermed lærer at træne, så du opnår resultater. Det tager tid at træne at lære at træne, især hvis du har smerter.

Afbud på holdene registreres ikke på denne side - kontakt klinikken på 3886 7701, eller send mail til: klinik@fysogtraen.dk

Hvornår Tidspunkt Underviser
Mandag 08:00 - 08:55 Christian Rosgaard
Mandag 11:00 - 11:55 Christoffer Skyhøj
Tirsdag 07:30 - 08.25 Hanne Sørensen
Onsdag 11:30 - 12:25 Christoffer Skyhøj
Torsdag 11:00 - 11:55 Christoffer Skyhøj
Torsdag 15:00 - 15:55 Hanne Sørensen
Fredag 11:00 - 11:55 Christoffer Skyhøj
Fredag 14:00 - 14:55 Christoffer Skyhøj

Nyheder

Find vej

Fysioterapi og Træningsklinik
Godthåbsvej 58A
2000 Frederiksberg
(Hjørnet af Godthåbsvej og Ærøvej) 

Fysioterapi og Træningsklinik
Frederiksberg Hallerne
Jens Jessensvej 20
2000 Frederiksberg

Skriv til os her

Webdesign - Mediestorm ApS